сряда, 24 ноември 2010 г.

Супа на петте елемента - за лечение на тумори

   През септември, по време на семинара по чигун в Рибарица разказах за една страхотна рецепта за лечение на тумори. Състои се от пет съставки, които лесно се намират. Всеки може сам да приготви супата у дома.

СУПА НА ПЕТТЕ ЕЛЕМЕНТА

Състав:
          • листа от ряпа - от 225 до 280 г
          • моркови - 250 г
          • корен от репей - 225 г (ако е сушен - 30 г)
          • бяла ряпа - 450 г
          • гъби шиитаке - 3-5 броя

            * корен от репей продават в сушен вид в билковите аптеки.
            * гъби шиитаке се продават в сушен вид в китайските магазини (в София - 
              на  ул. Цар Самуил) и в някои по-големи супермаркети, например в Пикадили. 

    • Използвайте пресни зеленчуци. Не ги белете. Не ги режете на прекалено дребни парченца.
    • Сложете гъбите, морковите, корените от ряпа и репей  в тенджера и залейте с вода. Количеството на водата е 3 пъти повече от това на зеленчуците.
    • Когато водата заври, намалете огъня и оставете да къкри за два часа. Добавете листата от ряпа 15 минути преди супата да стане готова.
    • Изцедете и пийте като обикновена вода. 
    • Не се слагат никакви подправки. 
    • Остатъкът от супата можете да добавите като основа за супа със спагети.
    • Не случайно листата от ряпа се слагат по-късно. Целта е при продължителното варене да не намалее съдържанието на хлорофил и фолиева киселина. Другите съставки в супата се слагат в началото, за да може с времето най-пълноценно да се извлекат полезните минерали от тях.

    Бащата и братът на японския лекар Татейши Казу умират от рак. На самия него също му откриват рак  - на дванадесетопръстника с разсейки. Изваждат му стомаха, но раковите клетки продължават да се разпространяват и достигат белите му дробове. 

    В продължение на 20 години д-р Казу изследва и изпробва над 1500 вида билки и растения. Накрая открива точната комбинация от пет вида зеленчуци. Рецептата бива тествана върху животни, като в резултат не са открити никакви странични ефекти. Откритието на д-р Казу не само спасява неговия живот, но също и живота на над 25000 японски пациенти.  Цяла Япония е шокирана от невероятните резултати. 

   Нарича се "Супа на петте елемента", защото съставките отговарят на петте елемента в източната медицина: Дърво, Огън, Земя, Метал и Вода

   Всеки елемент си има съответстващ цвят: 

                                            зелен -- Дърво
                                            червен -- Огън
                                            жълт -- Земя
                                            бял -- Метал
                                            черен -- Вода

  Петте елемента са свързани и с петте основни вътрешни органи:

                                            Дърво -- черен дроб
                                           Огън -- сърце
                                           Земя -- далак и панкреас
                                           Метал -- бели дробове
                                           Вода -- бъбреци 

 
Подробна информация за репея, ряпата и други важни билки
ще намерите в книгата на Джао Ан "36 билки за здраве":

понеделник, 22 ноември 2010 г.

Не е елен, кон е


    Един ден - разказва китайската легенда - императорът се разхождал със свитата си и изведнъж забелязал насреща беловлас старец, който яздел бял елен. Това несъмнено било божество, защото само божествата можели да яздят такива елени. Конфуцианската етика изисквала императорът, макар и "син на небето", но все пак простосмъртен, да му се поклони. А императорът, като всички императори, бил свикнал нему да се кланят, та се провикнал: "Това не е никакъв елен, кон е!" И отминал. Заедно с него подминала стареца и свитата, единодушно повтаряйки: "Не е елен, кон е".

   Така известният израз "сочи елен, а смята, че е кон" още от стари времена е придобил значението на стереотип, който показва как може да се манипулира съзнанието на хората.


  指鹿为马  
zhǐ   lù  wèi mǎ
джъ лу вей ма



събота, 13 ноември 2010 г.

91-годишен дядо тренира конгфу в парка


91-годишният Сяо Чинлиен показва умения по бойни изкуства в градски парк в Ухан, Китай.

След като се пенсионира през 1982 г., здравето му се влошава и получава възпаление на раменната става. Тогава той започва да тренира бойни изкуства. Постепенно здравето му се възстановява и укрепва.

Вече в продължение на 27 години дядо Сяо въобще не боледува!

 
Едно от любимите упражнения на дядо Сяо се нарича "Златната цикада поглъща монета".  Сам си го е измислил, вдъхновен от трудния шаолински стил на жабата (ха ма гун 蛤蟆功). Повдига крака над раменете и навежда глава до земята, сякаш иска да вземе монета с устата си.

   Това известно упражнение се нарича "Стъпка към небесата"(чао тиен дън 朝天蹬)
и е част от шаолинския стил "Тон дзъ гун" ("Стилът на малките деца").
   Сяо Чинлиен казва: "Ако първо не се научиш да тренираш Тон дзъ гун, тогава няма да можеш да научиш Стилът на жабата".