събота, 12 май 2012 г.
четвъртък, 10 май 2012 г.
Защо е вредна лошата поза на тялото
Защо е вредна лошата поза на тялото
1. Неправилната поза притиска гръдния кош, който от своя страна притиска основните органи, като им дава по-малко пространство, което се отразява на тяхните функции.
2. Талията се увеличава с няколко сантиметра.
3. Загубват се няколко сантиметра от ръста.
4. Стомахът се издува напред и диетите не помагат.
5. Гърбът започва да страда от болки, които не изчезват лесно.
6. Гъвкавостта намалява и едното рамо може да стане по-високо от другото.
7. Увеличава се опасността от наранявания поради неправилната поза.
8. Според някои учени лошата поза води до по-негативни мисли и настроение.
9. Най-лошото от всичко е, че никога няма да се чувствате свежи и отпочинали, дори да сте спали добре.
Вие не можете да коригирате лошата поза само ако седите изправени. Необходими са редовни упражнения, например по чигун. 16-те двигателни упражнения по естествен чигун, заедно с чигун медитацията, действат благотворно на гръбначния стълб и мускулатурата на тялото. Благодарение на чигун постепенно се постига правилна поза на тялото и добро здраве.
/по материали от интернет/
вторник, 13 март 2012 г.
Да ходиш на курсове дори след смъртта
Преди 8 години когато започнах да преподавам курсове по китайска астрология в София, идваше една курсистка, която страдаше от тумор на мозъка. Казваше се Снежана - изключителен човек с много интелигентно и приятно излъчване, с блага и ведра усмивка. Китайската астрология й идваше отвътре и тя бързо напредна. С огромно желание и радост идваше и на другите ни курсове - по основи на китайската медицина, китайско лечебно хранене, естествен чигун. Болестта й прогресираше бързо и не след дълго Снежа почина... Всички на курсовете много я обичахме. Усещахме, че тя продължава да идва на лекциите и да слуша. Винаги седеше най-отзад, на последния чин. Затова всеки път когато раздавах нови материали на лекциите, няколко жени от курса винаги грижливо оставяха по един комплект и за Снежа. И те споделяха, че усещат присъствието й! Това продължи няколко месеца...
Една вечер след лекцията всички вече си бяха тръгнали, лампите бяха изгасени и навсякъде беше пълна тъмница. Аз чаках да дойде асансьора и тогава я усетих точно пред мен: тялото й от хладна и кристална Ин енергия, движеща се като облак. Видях лицето й - грейнало от щастие, че ме вижда. Усещах дъха й и усмивката й, сякаш ми казваше: "Ани, аз съм! Снежа!!" Усмихнах й се и мислено й казах: "Снеже, обичаме те и се радваме, че идваш! Но е време да продължиш пътя си в другите измерения. Продължавай напред и нагоре към по-висши вибрации! После пак ще имаш възможност да изучаваш тези неща!"
След този случай тя престана да идва на лекциите. Но споменът за Снежа, за нейния голям ентусиазъм в изучаването на китайската астрология и медицина, за нейното истинско приятелство остават завинаги!
Абонамент за:
Публикации (Atom)

