Девет пречки по пътя към самоусъвършенстване и развитие

(според осемте даоски безсмъртни, сред които са Лю Дун Бин и Джун Ли Чуан)

1. Постоянна загриженост за прехрана, дрехи и пари

2. Загриженост за нуждите на по-визрастните ни родители и роднини

3. Прекалена привързаност и любов към някой, излишна емоционалност

4. Обсебване от мисли за богатство, слава и пари (мисли за материалното)

5. Самосъжаление и труден живот ( самосъжалението е вид егоцентризъм)

6. Контрол и измама от страна на псевдо учители

7. Заслепеност и излишна емоционалност в постоянни дискусии и спорове

8. Липса на желание и мотивация за развитие, мързел

9. Винаги да чакаш друг "по-удобен" момент ("следващият месец", "другата седмица" и т.н.), за да се промениш и да направиш това, което трябва.

Саркокока - билката "приятел на стомаха"

   В китайската медицина има една билка - саркокока (胃友 "вей йоу"), чието название в превод от китайски означава "приятел на стомаха". Научното название е Sarcococca ruscifolia. Идва от китайската част на Хималаите и провинция Юннан, но вече може да се намери и в градинските центрове в България. 

  Саркококата е вечнозелен храст с красиви бели цветове и малки червени плодчета. Цветовете разцъфват по средата на зимата и излъчват силен сладникав аромат на ванилия.

   В китайската медицина се използва най-вече коренът на саркококата.

Притежава остър и горчив вкус и неутрална енергия. Влиза в меридианите на сомаха и черния дроб.

Основни свойства: активизира енергията и кръвта и спира болката. Лекува  болки в стомаха и рак на стомаха.

   Пие се отвара от корена - 9-15 г сух корен или 30-60 г пресен корен.

Истински приятел на стомаха!

Лечебна ракия с китайски лимонник

Китайският лимонник (Schizandra chinensis) е чудесна билка, тоник за петте основни органа - бели дробове, черен дроб, сърце, далак и бъбреци.

Ето една известна китайска рецепта за тонизиране на кръвта и енергията в цялото тяло:

Ракия с китайски лимонник

Състав:

       хубава ракия – 500 мл

       плодчета от лимонник – 50 г

Начин на приготвяне: лимонникът се поставя в бутилка с хубава ракия. Всеки ден се разклаща по 1 път. След 2 седмици е готова. 

Доза: 2 пъти на ден по 5-10 мл

Лечебни свойства: успокоява сърцето и духа, лекува безсъние, сърцебиене, липса на сили, виене на свят, слаба памет, раздразнителност. 
 

Противопоказания: бременност, епилепсия, високо кръвно, силна превъзбуда, излишък на патогенна горещина в тялото.

Наздраве!

Подробна информация за китайския лимонник ще намерите в книгата на Джао Ан "36 билки за здраве":
http://anipesheva.blogspot.com/2011/07/36.html

Бивше ченге учи родопчани на чигун

http://www.monitor.bg/article?id=182717

   Това е статия от вестник "Монитор" отпреди 3 години. В нея ще прочетете за Никола Простов, който всяка сутрин води упражнения по чигун в село Хвойна в Родопите. 
  Съпругата му, д-р Павлина Простова взимаше активно участие в конференциите по чигун на Академия Ханлин. Преди няколко години тя почина, но всички си спомнят за нея с голямо уважение.

Време е за самобайка!

 

  Самобайката (Glechoma hederacea) е добро противовъзпалително и диуретично средство, прочиства вътрешната горещина и токсините. Но не бива да се ползва от бременни и кърмачки.  

   Интересното при самобайката е, че расте близо до копривата. Ако се опарите от коприва, натрийте се с листо от самобайка и неприятното усещане ще изчезне.

   В миналото самобайката е била ползвана вместо хмел за правенето на бира.

  Няколко пресни листа може да се добавят и към салатите. 

 

Подробна информация за самобайката ще намерите в книгата на Джао Ан "36 билки за здраве":

http://anipesheva.blogspot.com/2011/07/36.html

Водопада в Тетевен - видео

Пролетна разходка до водопада в Тетевен. Само на 2 км от центъра на града започва красива еко-пътека към водопада. Мястото е приказно и зарежда с много енергия.



В това видео ще видите част от участниците в семинара по чигун в Рибарица (април, 2011 г). Настроението е чудесно и всички сияят, изпълнени с енергия и радост.