Даоска рецепта за здраве

"ДУХОВНАТА РОСА НА ОСЕМТЕ СКЪПОЦЕННОСТИ"

Тази рецепта се предава от поколение на поколение сред даосите от свещената даоска планина Лао Шан.

За нея разказахме и по време на 12-та конференция по чигун в Студенец, Родопите.


Съставки:
1. тиквено семе
2. слънчогледови семки
3. динени семки
4. сладки бадеми
5. черно сусамено семе
6. коренище от китайски лилиум (бай хъ)
7. орехови ядки
8. плодове от хинап (жожоба, китайски фурми)

Всички съставки са равно количество (около 1 супена лъжица от всяка съставка). Варят се на бавен огън в глинен (може и порцеланов или стъклен) съд в 600-800 мл вода докато остане половината вода (300-400 мл). Пие се отварата – сутрин и вечер. По желание може да се добави малко мед.

Основни свойства:
- укрепва изначалните телесни течности юан дзин
- укрепва изначалната енергия юан чи
- повдига изначалния дух юан шън
- стабилизира бъбреците и увеличава жизнените сили
- смазва белите дробове и гърлото
- укрепва далака и регулира храносмилането
- прочиства сърцето и благоприятства кръвта
- подходяща е при трениране на чигун и други методи за набиране на енергия
- който я използва, той ще укрепи хем Ин, хем Ян.

Тиквените семки:
- улесняват потока на енергията
- стимулират храносмилането
- прочистват патогенната горещина

Слънчогледовите семки:
- успокояват духа
- проясняват зрението
- премахват паразити

Динените семки:
- прочистват патогенната горещина
- лекуват безсъние
- улесняват духа
- укрепват бъбреците

Бадемите:
- благоприятстват гърдите
- спират астма
- смазват белите дробове

Черният сусам:
- укрепва черният дроб и бъбреците
- заздравява костите и сухожилията

Коренище от китайски лилиум (бай хъ):
- прочиства сърцето и смазва белите дробове
- успокоява духа

* Коренище от китайски лилиум продават в малкия китайски магазин "МИНГ ЛОНГ" в София, на ул. "Цар Самуил" 113, близо до Женския пазар. Освен това, може да го замените с плодчета от мерджан (лиций).

Орехите:
- укрепват енергията и подхранват кръвта
- стабилизират телесните течности
- смазват червата
- улесняват трите дантиена и метаболизма

Плодовете от хинап:
- подхранват кръвта и укрепват далака
- тонизират бъбреците и затоплят стомаха
- благоприятстват всички 12 основни енергини меридиана

Като цяло, действието на тези осем съставки влиза в петте основни вътрешни органа, в точката мин мън („врата на живота”) и в дебелото черво. Хранителната им есенция се трансформира в енергия и въздейства върху меридианите. Енергията и кръвта постигат хармония. Костите стават по-силни и здрави.

Ани